Grupa Otwarcia^®
Warsztaty i rozwój osobisty

Godz. otwarcia:

pon. – pt. 9:00 – 18:00, sob. 9:00 – 13:00

22 617-61-64

Świadomość ciała

Data

15-16.10.2026
03-04.12.2026
04-05.02.2027
29-30.04.2027
01-02.07.2027
08-09.11.2027
Czas trwania

2 dni
Lokalizacja

Warszawa
Wrocław
Język

Polski
Cena

850 zł

Dołącz do warsztatu

Koordynator warsztatu

Tomasz Bruliński

663-353-353

tomasz.brulinski@lps.pl

Wrocław 15-16.10.2026
Warszawa 3-4.12.2026 (dla studentów LP)
Warszawa 4-5.02.2027
Warszawa 29-30.04.2027
Warszawa 1-2.07.2027 (dla studentów LP)
Wrocław 8-9.11.2027

Informacje o warsztacie Świadomość Ciała

Warsztat Świadomość ciała to propozycja dla osób, które chciałyby lepiej zrozumieć swoje ciało. Poprzez ćwiczenia w grupie, w parach, a także indywidualne, uczestnicy warsztatu doświadczają otwarć i zahamowań na granicy pomiędzy spontaniczną ekspresją impulsów emocjonalnych i somatycznych a tym, co systematycznie tłumi tę ekspresję w naszym życiu.

Ćwiczenia w warsztacie

Ćwiczenia te mają zarówno charakter zabawy, jak i pogłębionej obserwacji. Dużo czasu poświęcamy rozmowom, których celem jest świadome uporządkowanie tego, co się podczas tych ćwiczeń dzieje. Większość ludzi zna złożone lub proste schematy tłumienia impulsów życiowych, które zostały nam narzucone. Często bywa, dyskretnie zakorzeniły się w naszym życiu na przestrzeni lat. Schematy te mogą wiązać się z naszymi lękami lub stłumionym gniewem. Mogą one przejawiać się dolegliwościami somatycznymi bądź chronicznym napięciem mięśni. Często utrudniają nam również czerpanie radości z życia i hamują otwartość w relacji ze sobą i z innymi.

Subtelna równowaga między atencją i bezpieczeństwem a pogłębioną eksploracją psychicznych i somatycznych schematów, jest bezwzględnie respektowana. Celem naszej pracy jest także poszukiwanie środków, dzięki którym uczestnicy warsztatów będą mogli w swoim życiu codziennym zrobić użytek z tego, czego dowiedzieli się o sobie w ich trakcie

Zapisz się na warsztat

Osoba prowadząca

Michael Randolph

specjalista psychoterapii somatycznej

Dla kogo warsztat Świadomość ciała

Warsztat skierowany jest do osób, które chciałby lepiej zrozumieć towarzyszące im reakcje pochodzące z ciała oraz nadać znaczenie tym reakcjom. Do udziału zachęcamy wszystkie osoby, które chciałyby mieć lepszą relację z własnym ciałem. Udział w warsztacie pozwala na lepsze rozumienie siebie i trudności emocjonalnych, które doświadczane są poprzez reakcje w ciele.

Warsztat stanowi wprowadzenie do Psychoterapii somatycznej.

Organizacja

Warsztat trwa 2 dni. Zajęcia pierwszego dnia odbywają się w godzinach 9:00-18:00 z godzinną przerwą obiadową. Drugi dzień warsztatu odbywa się w godzinach 9:00-13:00.

Opłaty

Udział w warsztacie

850 zł

Dołącz do warsztatu

Opinie naszych klientów

Poznaj doświadczenia osób, które skorzystały z naszego wsparcia w obszarze psychoterapii, rozwoju osobistego i szkoleń.

      DOSKONAŁA  
   Na podstawie 556 opinii 
    
 
 
 
   
 
 
       Opublikowano na Facebook  
   
   Sylwia Szulińska 
 
 
 
 polecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook. Mnóstwo treści pozwalających poznać przyczyny różnych postaw i zachowań zarówno własnych, jak i tych zaobserwowanych u dzieci.
  
 
      Opublikowano na Facebook  
   
   Zenon Kwaseczek 
 
 
 
 polecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook. Od ponad 40 lat LP pomagają wrócić do stanu równowagi psychicznej, do dobrostanu wtedy gdy życie jak walec powali, przygniecie i nie chce odpuścić (doświadczyłem tego). Leczą i edukują profesjonalnie, rzetelnie, z wyczuciem. W skali od 0 do 10 wystawiam notę 11. LP. Trwajcie i rozwijajcie się tak przed kolejne 40 lat, daleko poza rok 2060.  Polecam całym sercem i umysłem i duszą... Pozdrawiam cały Zespół LP.
  
 
      Opublikowano na Facebook  
   
   Gizela Frojman 
 
 
 
 polecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook. wiedza i kierunki psychoterapii
  
 
      Opublikowano na Facebook  
   
   Andrzej Nowalski 
 
 
 
 polecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook. Profesjonalizm na najwyższym poziomie. Autentyczna troska o stały rozwój merytoryczny. Polecam w 100%.
  
 
      Opublikowano na Facebook  
   
   Joanna Rom-And 
 
 
 
 polecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook. Warto  poświęcić każdą wolną chwilę na to szalenie mądre i przemyślane spostrzeżenia i doświadczenia z życia psychologicznego - polecam
  
 
      Opublikowano na Facebook  
   
   Beata Bajińska 
 
 
 
 polecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook. Dziękuję za mądre, dojrzałe treści pomocne w codziennym życiu oraz na drodze rozwoju osobistego, Za prostotę i trafianie w sedno. Praktycznie każdy tekst skłania do przemyśleń i zachęca do podzielenia się nim z innymi. Gratuluję!

Dlaczego my?

70+

Doświadczonych specjalistów
45+

Lat pomagamy pacjentom
Dyskrecja i poufność
Pełen zakres pomocy

Psychoterapia indywidualna

Terapia indywidualna pozwala lepiej zrozumieć wewnętrzne trudności psychologiczne oraz podjąć próbę rozwiązania konfliktów emocjonalnych.

Psychoterapia indywidualna czytaj więcej

Psychoterapia grupowa

Psychoterapia grupowa daje możliwość zrozumienia trudności oraz pracy nad poprawą swoich relacji z ludźmi.

Psychoterapia grupowa czytaj więcej

Psychoterapia par

Terapia wspomaga pary w rozumieniu przyczyn powstawania trudności w związku oraz wspiera w szukaniu możliwych rozwiązań w kryzysach.

Psychoterapia par czytaj więcej

Grupa Otwarcia®

Udział w Grupie Otwarcia® pomaga lepiej zrozumieć siebie w relacjach interpersonalnych, zobaczyć indywidualne wzorce budowania relacji, przyjrzeć się jak inni wpływają na nas.